Buena Vida
Nutrición: Conoce las maravillas del huevo
El huevo es un superalimento que tiene múltiples beneficios para la salud. Merece estar en su dieta diaria
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Día Internacional de la Papa, conoce sus bondades
El Día Internacional de la Papa celebra la importancia de este tubérculo tiene múltiples beneficios nutricionales, económicos y culturales
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¿Qué puede comer la madre lactante? Aquí una guía de alimentación
La madre lactante necesita carbohidratos. Estos nutrientes son vitales porque proporcionan altos niveles de energía
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¿Qué beneficios tiene la fruta de pan?
La fruta de pan es una fuente de alimento fundamental por sus múltiples beneficios
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Amenia infantil: Todo lo que debes saber sobre esta enfermedad
La prevención es crucial. Una dieta equilibrada rica en hierro, vitamina C y otros nutrientes esenciales es fundamental para prevenir la anemia
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Nutrición: Cómo diseñar una dieta saludable para los niños
Una buena alimentación desde la infancia ayuda a prevenir enfermedades crónicas (diabetes, obesidad y enfermedades cardiovasculares)
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El calor: ¿aliado u obstáculo para el ejercicio?
Ayuda a tener una piel más limpia y saludable, pero también puede provocar deshidratación.
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El conflicto inesperado: cuando los alimentos y las medicinas se chocan
Al igual que en las relaciones de pareja fallidas, podría existir incompatibilidad entre la dieta y algún medicamento
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Así se conserva la leche de fórmula para los bebés
Es indispensable tomar algunas medidas para no contaminar la leche en polvo. Recomendaciones para cuidadores de bebés
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Nutrición: ¿Cuáles son los beneficios de comer aguacate?
El aguacate no solo es un alimento delicioso sino que también es una forma de obtener una variedad de nutrientes esenciales