Actualidad
¿Qué significa cuando una persona te interrumpe al hablar?: La psicología lo aclara
Interrumpir a otros durante una conversación puede interpretarse de diferentes maneras, según el contexto y la intención, según especialistas
Buena Vida
Salud mental: Domina el estrés y recupera el control de tu vida
La capacidad de gestionar el estrés adecuadamente no solo mejora el bienestar general, sino que también contribuye a prevenir enfermedades
Buena Vida
Cortes de luz Ecuador: 10 consejos para manejar el estrés de tus hijos en los apagones
Aquí encontrarás estrategias y recomendaciones para ayudarte a manejar el estrés infantil en estas situaciones, debes promover un ambiente seguro
Buena Vida
Psicología: Deudas y estrés estrategias para recuperar la paz mental
Las cuentas por pagar que no están controladas pueden afectar negativamente su salud física y emocional
Buena Vida
Día de la salud mental: ¿Qué relación tiene nuestra alimentación con las emociones?
Los sentimientos de soledad, tristeza y ansiedad provocan el aumento de alimentos ricos en calorías, azúcares y grasas
Buena Vida
El deterioro auditivo y su relación con la salud mental
Se ha demostrado que la perdida auditiva afecta al envejecimiento prematura en un 40%
Buena Vida
Mamá moderna: Las amistades esenciales para madres reales
Desde la amiga comprensiva hasta la madre experimentada, cada relación aporta un apoyo único y vital.
Buena Vida
Chantaje emocional: los cinco tipos de manipuladores en las relaciones
Identificarlos puede ayudarte a protegerte y a manejar las relaciones tóxicas
Buena Vida
Apagones en Ecuador: ¿Cómo los apagones afectan el bienestar físico y mental?
La ausencia de electricidad dificulta actividades cotidianas como cocinar, estudiar o trabajar desde casa
Buena Vida
Cinco recomendaciones para que no pierdas la paciencia con tus hijos
Mantener la calma mientras crías es un verdadero desafío. Las demandas diarias, los desacuerdos y las expectativas pueden ponerte a prueba