La  de salida de un trabajo, al que has dedicado muchas horas de tu tiempo, puede ser abrumador para muchas personas, independientemente de su causa. Dejar el mundo laboral es una situación para la que muy pocos están preparados.

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Sin embargo, Gabriela López, especialista en formación laboral dice que “es posible superar esta etapa, de la mano de un especialista y enfocar todos los esfuerzos en el crecimiento y desarrollo personal. Además, es posible de que haya ocasiones en las que este tipo de situaciones pueden ser la mejor oportunidad para salir de tu zona de confort y ascender en tu carrera profesional”. 

1. Aceptación: Este es el primer paso y hace referencia a aceptar lo sucedido, el reconocimiento de la realidad actual va a ser el impulso necesario para continuar y empezar a actuar. Es normal que atravesar por un duelo, ya que hemos perdido algo, sin embargo, es importante que la persona identifique y acepte sus emociones, sin dejarse llevar por la frustración y la negación, o cualquier sentimiento negativo. 

2. No te lo tomes personal: Cualquier tipo de despido ocurren más seguido de lo que nos imaginamos, así que es esencial que después de la aceptación asumamos que la situación no depende muchas veces de nosotros, si no por varias circunstancias como el recorte de personal, falta de presupuesto, etc. Esta decisión desde una empresa o un buen líder empresarial no tiene nada que ver con algo personal, sino más bien profesional. 

3. Evalúa la situación: Luego de haber pasado por los dos puntos anteriores, se recomienda que analices lo sucedido e identifiques las razones concretas debidas a la desvinculación laboral, sin asumir ninguna tesis, simplemente evaluar el caso por las causas que fueron expuestas, siempre te dan alguna razón por donde guiarte. Si la salida tiene que ver con tus competencias profesionales, responsabilidades del cargo y actitudes frente al trabajo, toma cartas en el asunto, corrige el error y mejora tus habilidades. 

4. No pierdas tiempo: Frente al desempleo hay que tomar acciones breves y empezar a actuar, organizar la hoja de vida y elaborarla de acuerdo al puesto y a cada empresa que se aplique. Lo ideal es que cada currículum que envíes sea elaborado con palabras claves, en función de las necesidades y habilidades que requiere el cargo al que estemos aplicando, esto te va a ayudar a que sean fácilmente identificables

5. Mantén una actitud positiva: Atravesar por una etapa como ésta, obliga a reevaluar la rutina diaria y priorizar los gastos, sin embargo, puede ser un gran momento para hacer una pausa y reinventarse, mantener una buena actitud frente al futuro nos ayudará a percibir nuevas oportunidades. Muchas personas se han enfrentado al desempleo con una actitud asertiva, encontrando alternativas excepcionales para generar ingresos. 

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