Buena Vida
A más ayudas económicas menos ideas suicidas al inicio de la pandemia
Las medidas sanitarias de tipo confinamiento tendieron a pesar en la salud mental de los ciudadanos, pero "el apoyo financiero puede compensar largamente este efecto".
Buena Vida
¿Borrar o no borrar los chats con tu ex? Todo apunta a que sí
Según los expertos, los recuerdos virtuales o materiales, pueden servir para tener presente los errores cometidos y evitarlos; sin embargo, tu pareja actual podría desconfiar o tú caer en tentaciones
Cuerpeo
Sexualidad: Salir con alguien más joven sí rejuvenece
La cultura colectiva asegura que, en las relaciones de adultos, tener un ‘amorcito’ diez o veinte años menor "da colágeno". Dos sexólogas coinciden en que el rejuvenecimiento se da nivel emocional y mental
Cuerpeo
Sexualidad: ¿Es posible tener una pareja sin tener sexo en el 2021?
En una encuesta realizada en las redes sociales de EXTRA a 960 personas, el 38 % respondió que sí se puede tener pareja sin sexo y el 67 % contestó que no esperaría a casarse para 'cuerpear'
Buena Vida
¿Te cuesta decir NO en el trabajo? Aquí algunas estrategias para hacerlo con 'finura'
Probablemente sea de una de las cosas más complicadas de hacer en el trabajo, pero no tiene nada malo negarse a realizar alguna actividad cuando se explican las razones. EXTRA y expertos te ayudarán a decir "no" con elegancia.
Buena Vida
Cómo alcanzar la resiliencia y curar tu ‘güacho’
EXTRA junto a especialistas en psicología te dan consejos para que te sobrepongas a esa crisis que te tiene mal
Deportes
Ayuda a que tu hijo sea un ‘pepa’ en los deportes
Especialistas y EXTRA te dan consejos para que explotes las habilidades deportivas de tu pequeño
Buena Vida
Tips para negociar tu salario si eres 'virgen' en el camello
Si no tienes experiencia laboral y crees que es imposible negociar tu sueldo, expertas consultados por EXTRA te dirán que sí se puede. Una de las claves es ser honesto y no pedir más de la cuenta.
Buena Vida
No gastar en 'chucherías', entre los tips para llegar 'vivo' a fin de mes
La tranquilidad financiera se la adquiere dando un buen uso al dinero y reconociendo sus costos ocultos. Aquí algunos consejos por expertos:
Buena Vida
Tips para evitar la rivalidad entre hermanos: ¡Que no se peleen las bendiciones!
Los padres deben tener mucha cautela cuando elogien a sus hijos... Deben hacerlo de manera equitativa para no despertar una competencia innecesaria. Además, compararlos es mala idea. Aquí algunas recomendaciones por los expertos: