salud
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Si quiere tener huesos sanos come sardina
Ariana Estefanía Almeida Martínez - octubre 22, 2021Especialistas recomiendan los productos con calcio para cuidar la salud ósea. El brócoli y el garbanzo son buenas fuentes de este nutriente. La vitamina D, además, permite la asimilación del calcio. -
La dieta keto: ¿en realidad funciona?
Johanna Valle Coba - octubre 16, 2021Los expertos dicen que no es apta para todos ni para mantenerla a largo plazo. -
¡Para aliviar escoliosis prueba con caldito de pata!
Ariana Estefanía Almeida Martínez - octubre 15, 2021Especialistas explican que esta sopa aporta colágeno, proteínas y tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. -
Estreñimiento, un problema muy frecuente
Johanna Valle Coba - octubre 10, 2021El hecho de no evacuar diariamente no significa que la persona tenga esta molestia. Hay quienes normalmente van al baño cada dos o tres días. -
Libérese de las aftas con vitamina B
Ariana Estefanía Almeida Martínez - octubre 08, 2021Estas llagas molestas y dolorosas pueden desaparecer con una dieta rica en este nutriente. Especialistas coinciden en que evitar el estrés, subir las defensas y consumir frutas es la solución. -
Evalúan los problemas reproductivos derivados del ovario poliquístico
Agencia EFE - octubre 07, 2021El proyecto se basa en identificar una posible relación entre la substancia P, que forma parte de una familia de las taquiquininas (implicadas en la regulación de la ovulación), con la kisspeptina (molécula muy conocida en su participación en la reproducción) para controlar la ovulación. -
Piden que se exija carnet de vacunación para sitios cerrados de esparcimiento
Redacción Extra - octubre 06, 2021Las autoridades reportan un "ligero aumento" de contagios y fallecidos. También anuncian un aumento del aforo en sitios de trabajo del 50% al 70 %. -
Todo lo que debes saber sobre la vasectomía
Johanna Valle Coba - octubre 02, 2021Es el método anticonceptivo quirúrgico para hombres con menor demanda -
Hermanos: ¿Cómo les afecta la diferencia de edad?
Johanna Valle Coba - octubre 02, 2021Lograr que se lleven bien depende sobre todo de los padres y de la educación que reciban -
Salud, educación y comida para Paquita, la mujer con artrosis que cría a sus nietos
Romina Almeida - septiembre 27, 2021La madre de los menores falleció, desde entonces Paquita se encarga de la crianza de tres chicos. Con 60 dólares mensuales hacía malabares para alimentarlos. Luego de que EXTRA contara su drama... ¡la ayuda llegó!