Mente
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Un día especial para el yoga
María Verónica Vernaza Guerrero - junio 20, 2024Este viernes 21 de junio recordamos no solo el solsticio sino también el Día Internacional del Yoga -
El nirvana: qué es y cómo alcanzarlo para tener un bienestar duradero
Kevin Monte Gonzalez - noviembre 02, 2022Mediante esta práctica budista se puede evitar los malos pensamientos y tener una conciencia plena del 'Yo'. Además, esta doctrina ayuda a alcanzar la paz mental y la felicidad.